| Nedsunken forfod skyldes at tværbuen, som normalt ligger i en mindre bue på tværs af forfoden ikke fungerer. Tværbuen sikrer, at vi har et let fjedrene afsæt, når vi går. Ved nedsunken forfod bliver knoglerne belastet mere, og trykket mod underlaget og huden bliver markant større. Disse belastninger af tværbuen medfører, at forfodens muskler og sener forlænges, og bliver så lange at tværbuen ikke kan opretholdes. Mellemfodsknoglerne ændrer stilling -der opstår fejlstilling. Trykket forårsager ofte smerte, som efterfølgende fremkommer af hård hud og ligtorne. Årsagerne kan f.eks. være belastning pga. overvægt eller forkert fodtøj. Overvægt medfører øget belastning af forfoden. Det samme gør fodtøj med høje hæle, da de tvinger forfoden til at bære stort set hele ens kropsvægt. I tilfælde hvor der er tale om en mildere affladning af tværbuen, kan en pelotte (en lille pæreformet pude) benyttes. Pelotten placeres i skoen, så den løfter tværbuen. Det er vigtigt, at pelotten ligger præcist bag de midterste tæers trædepuder, da man ellers risikerer en forværring eller ingen effekt. I sværere tilfælde kan der fremstilles et individuelt fremstillet indlæg. Fodøvelser kan med stor fordel laves. |